日焼けは美肌の一番の大敵です。紫外線が肌老化の最大の原因と言われていることはご存知でしょうか？ 年齢による肌老化よりも、紫外線による肌老化の方が激しく、それだけ紫外線はお肌にとって悪影響であるということが伺えます。
夏の日差しは美肌の大敵です。夏の日差しをとことん敵視しているソープ嬢も多いのではないでしょうか。しかし、一方で夏はレジャーシーズンでもあります。夏が大好き！海が大好き！川やバーベキュー、音楽フェスが大好き！という、夏ガールなソープ嬢もいるでしょう。美肌への悪影響を考えると、日光の下を出歩くなんてとんでもないことなのかもしれませんが、しかしそこを重視するばかりにせっかくの楽しい夏に我慢ばかりなんてもったいない！夏はしっかりエンジョイしつつ、日焼け止めを塗ったり、日傘を差したり、とにかく日焼け日焼け対策をバッチリおこなっていれば大丈夫でしょ…なんて思っていたら、日焼け止めを毎日塗りたくっていたにもかかわらず、いつの間にか顔も手足も真っ黒に！ということになってしまって悲鳴を上げている風俗嬢もこの時期になると間違いなくいるのではないでしょうか。
アフターケアで何倍も違う！日焼け後の肌ダメージ
もちろん最初から日焼けをしないにこしたことはないのですが、しかし、日に焼けてしまったものはもう日に焼けてしまったものとして、仕方がないと諦めましょう。いくら悔やんでも、焼けてしまった皮膚を元に戻すことは不可能なのですから。しかし、そこで諦めてはいけないこともあります。それは、日焼け後のアフターケア。くよくよしているヒマがあったら、美肌をキープしたいソープ嬢はアフターケアに手間隙をしっかりかけましょう！
日焼け後、アフターケアをしっかりとするかしないかで、その後の美肌を守れるか守れないかの分かれ目となってしまいますよ。
まず、日に焼けてしまった肌は、すぐに冷します。その日のうちに冷すようにしましょう。日焼けというのは、火傷と一緒です。火傷をしたときには、すぐに肌を冷すようにと言われていますが、その対応策はもちろん日焼けしてしまった肌にも使えます。冷たいタオルで冷したり、水風呂に入るなどするのも良いでしょう。お風呂の際には、絶対にタオルで肌をゴシゴシ擦ったりしないこと！ただでさえダメージを受けているお肌を更にボロボロにしてしまいます。
しっとり美白スキンケアでお肌を乾燥から守る
日焼けしたお肌は乾燥していますので、潤いを与えてあげるようにしましょう。アルコール成分が入っていない、敏感肌用の化粧水でたっぷりと湿らせて、もしヒリヒリして沁みる場合は化粧水は使わないようにしてください。その後、軟膏を肌表面に塗って、お肌が保湿された状態を保つようにしてください。
ほてりが酷い場合や、水ぶくれができてしまっている場合は、皮膚科に行って医師の診断を受けたほうが良いでしょう。体調がなんだか優れないな…という場合も、熱射病や日射病等になっている場合もありますので、注意して下さい。
ビタミンサプリメントで体の内側から栄養補給
スキンケアを外側からしたら、今度は体の内側からも日焼け後のケアをしましょう。ダメージを受けたお肌を再生させるために、ビタミン類は非常に大きなサポートをしてくれます。ビタミンA（βカロテン）、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群などがあげられます。ビタミンはそれぞれ抗酸化力が期待できたり、お肌のコラーゲンの生成サポートをしてくれたり、メラニン色素が作られるのを抑制してくれる、肌の新陳代謝をサポートしてくれる、といったお肌に重要な働きを持っていますので、美肌をキープするためには必須の栄養素です。
